توقيت القاهرة المحلي 13:53:48 آخر تحديث
مصر اليوم -
مصر اليوم -

اللغة الجميلة والخوف

مصر اليوم -

السلام عليكم سيدتي مشكلتي أنا أعاني الانعزال والرّهاب الاجتماعي الشديد، علمًا بأني في مرحلة حساسة جدًا من عمري، وهي مرحلة المراهقة، حيث أبلغ من العمر 16 عامًا. وقد بدأت هذه المشكلة لديّ منذ كنت صغيرة، نظرًا الى ظروفنا المعيشية، حيث غني كنت بعيدة جدًا عن أقراني، ونادرًا ما كنت اجتمع معهم، وكنت دائمة الجلوس في البيت من دون صديق يؤنس وحدتي. واستمرت هذه الحال مع مرور السنوات، وفي كل مرحلة من مراحل عمري كان الوضع يزداد سوءًا، حيث خلفت هذه العزلة آثارها عليّ. وظهر لديّ العديد من المشاكل، منها الصعوبة في الاندماج مع الآخرين، وصعوبة وخوف في التعبير عن رأيي، وعدم القدرة على الكلام بسلاسة. فأنا غالبًا ما أقع في أخطاء لغوية، كما اصبح لديّ رهاب اجتماعي، إذ إنني أخاف واتعمّد عدم الذهاب الى اللقاءات الاجتماعية وحتى المحال التجارية. وأصبحت اتخفى في البيت، خشية أن أقوم بعمل يحرجني أمام الناس، أو أنا أقابل الناس بمظهر غير لائق. الى ذلك، انا أخاف دائمًا ان يخيّب ظن الناس بي نتيجة تصرفاتي، حيث إنني أصبحت شديدة التوتر عند لقاء مجموعة من الناس، حتى ولو كانت مجموعة صغيرة. أخاف دائمًا من مقابلة أناس جدد، وأصبحت أعاني تخلّفًا شديدًا في كثير من الأمور العصرية. ولكن ما أظن أن المشكلة الأكبر، هي عزلتي عن الناس التي تجعلني محدود التفكير (غبية) صغيرة العقل، ودائمًا ما اتخيل أمورًا غير واقعية لكي أشغل نفسي وأملأ وحدتي. وكثيرًا ما يضيع وقتي سدى في أمور لا طائل منها. سيدتي، أرجو ان تقدمي لي نصيحتك. كيف استطيع التخلص من هذه المشكلات؟ وكيف استطيع أن أبني علاقات اجتماعية متزنة؟ هذا الموضوع يكاد يدمرني، وأتمنى أن أجد عندك الترياق.

مصر اليوم -
السابق

المزيد من الأخبار

إخترنا لك

المزيد من التحقيقات السياحية
المزيد من التحقيقات السياحية

يتميَّز بطبقة شفّافة مُطرّزة وحواف مخملية

كورتني كوكس تُهدي فُستانًا ارتدته قبل 20 عامًا لابنتها كوكو

نيويورك ـ مادلين سعاده

اقتبست ابنة كورتيني كوكس "كوكو أركيت" البالغة من العمر 15 عامًا، إطلالة من إطلالات السجادة الحمراء لوالدتها، ونشرت النجمة الشهيرة كوكس صورة لابنتها وهي ترتدي فستانا ارتدته للمرة الأولى على السجادة الحمراء، منذ أكثر من 20 عامًا. وشاركت كوكس صورتها إلى جانب ابنتها وهما ترتديان الفستان نفسه، قائلة إنه كان استثمارًا جيدًا بعد كل تلك السنوات الماضية. ويتميز الفستان الأوروغواني بطبقة شفافة مطرزة وحواف مخملية، وارتدته للمرة الأولى على السجادة الحمراء في العرض الأول لفيلم زوجها ديفيد أركيت Snake Eyes في عام 1998، والذي كان خلال فترة ذروة المسلسل الشهير فريندز. ويبدو أن كوكس احتفظت بأجمل القطع التي ارتدتها على السجادة الحمراء منذ التسعينات، لتمنحها لابنتها، خصوصًا مع عودة نمط الفينتاج وإحياء العديد من المؤثرات لأشهر القطع الأيقون�...المزيد

آخر الأخبار الطبية

آخر الأخبار

GMT 03:24 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

"دولتشي آند غابانا" تُقدِّم عبايات لخريف وشتاء 2019
مصر اليوم - دولتشي آند غابانا تُقدِّم عبايات لخريف وشتاء 2019

GMT 06:16 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

أغلى فيلا في تايلاند مقصد للمشاهير ومُحبي الفخامة
مصر اليوم - أغلى فيلا في تايلاند مقصد للمشاهير ومُحبي الفخامة

GMT 09:04 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

ديكورات مستوحاة من الطبيعة للجلسات الخارجية
مصر اليوم - ديكورات مستوحاة من الطبيعة للجلسات الخارجية

GMT 13:43 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

بابا الفاتيكان يناشد المجتمع الدولي بمؤازرة الخليج
مصر اليوم - بابا الفاتيكان يناشد المجتمع الدولي بمؤازرة الخليج

GMT 02:30 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

ريّا أبي راشد تُؤكِّد أنّ عملها يُجبرها على المحافظة على وزنها
مصر اليوم - ريّا أبي راشد تُؤكِّد أنّ عملها يُجبرها على المحافظة على وزنها

أخبار ذات صلة

GMT 10:05 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

رئيس وزراء الإمارات يُبرز اهتمام الدولة بالتعليم
مصر اليوم - رئيس وزراء الإمارات يُبرز اهتمام الدولة بالتعليم

GMT 08:59 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

عروس راموس تظهر بـ"الورد الأسود" والضفائر
مصر اليوم - عروس راموس تظهر بـالورد الأسود والضفائر

GMT 09:20 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

الصين توفر الرفاهية لدِببة الباندا في محمية شينشوبينج
مصر اليوم - الصين توفر الرفاهية لدِببة الباندا في محمية شينشوبينج

GMT 03:45 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

الأبراج الفلكية تكشف الرجال الأكثر ميلًا للخيانة
مصر اليوم - الأبراج الفلكية تكشف الرجال الأكثر ميلًا للخيانة

GMT 04:51 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

"رينو تريزور" السيارة الأجمل في العالم بتصميمها الفريد
مصر اليوم - رينو تريزور السيارة الأجمل في العالم بتصميمها الفريد

الأخبار الأكثر قراءة

 
Egypt-Sports

All rights reserved 2024 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2024 Arabs Today Ltd.

egyptsports egyptsports egyptsports egyptsports
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon